10/24/2017
(台視主播林益如產後重回主播台)
睽違半年、台視晚間新聞主播林益如日前重回主播台,滿懷初為人母喜悅的她表示:「回到最喜歡的工作崗位很開心,空閒時還是會忍不住拿出手機看阿娃(兒子小名)的照片!」,今年六月剖腹生下寶貝兒子的林益如,產後身材依舊纖細亮麗,即便告別主播台近半年時間,但表現依然專業穩健,林益如透露:「其實我有提前一個月回公司適應,真的很感謝黃崧董事長的體恤,讓我在最短時間內順利上軌道並找回感覺!」。凡事自我要求高、求好心切的林益如坦承,為了「孕」事身心受了不少壓力與煎熬,因此一度有了『產後憂鬱症』,林益如笑著說:「如今看到寶寶頭好壯壯,所有壓力都煙消雲散了。」

今年39歲的林益如,由於是屬於「高齡產婦」,婚後為了懷孕試過各種調養身體的方式,甚至8個月內做了4次人工受孕,求子心切的她也曾意外流產過一次,林益如表示:「從確定懷孕開始,心情一直七上八下,滿心喜悅卻也伴隨著極度焦慮。」,懷孕期間種種壓力讓林益如出現了「產前憂鬱」徵狀,林益如透露:「醫生提醒過我,過度的緊張焦慮情緒容易有『產後憂鬱症』,懷孕前心理生理都受了很多挫折,確實有了『產後憂鬱症』,一開始嚴重到幾乎足不出戶。」,如今回想起那段日子,林益如非常感謝父母與老公給予她無限的支持與關心,她以甜蜜的口吻說:「謝謝老公很man、一肩扛起照顧孩子的責任,現在餵奶換尿布都交由老公一手包辦,在家人的全力陪伴之下,我覺得現在有逐漸好轉了。」。面臨「產後憂鬱症」的林益如不僅尋求醫生協助,也請教過不少媽媽們的意見,她特別強調:「其實不少人在生產後都有『產後憂鬱症』傾向,希望透過我的例子呼籲大家正視這個問題,因為有快樂的媽媽、才會有快樂的小孩。」