暑假結束，進入開學季，學生更需要聚精會神迎戰新學期。箭牌公司旗下的Airwaves®無糖口香糖找來荒謬大師沈玉琳化身「Airwaves®嚼醒先師A夫子」，除了大秀「嚼醒RAP」及分享自身提神經驗外，也特別向莘莘學子分享獨創「K書嚼醒三妙招」：「起身動次動」、「喝水轉肩頸」、「嚼兩粒Airwaves®」，幫助學生輕鬆脫離K書「睏」境！現場也邀請「楊聰才身心診所」院長楊聰財醫師提供學生舒緩考試壓力及提升讀書專注力的專業建議。
Airwaves®無糖口香糖品牌大使沈玉琳除了自信滿滿地大秀Free Style「嚼醒RAP」，沈玉琳更難得一本正經地說：「古有孔夫子誨人不倦，現有Ａ夫子有嚼無累！A夫子其實就是現代學生在多重壓力下的另一盞明燈，是學生在K書時的救星，幫助學生在苦讀愛睏的時候，立刻就能耳聰目明嚼醒一下。我現在雖然已經脫離學生時代很久了，但還是常常要在短時間內熟讀大量的節目腳本，K起腳本來我常會覺得容易疲勞、分心，這時候我都會嚼兩粒Airwaves®無糖口香糖，幫助我瞬間嗆涼嚼醒。今天跟同學分享的『K書嚼醒三妙招』就是要提供一個非常簡便的方法，讓學生在精神萎靡的時候也能輕鬆嚼醒一下。從此以後，K書想睡覺的時候不用懸樑刺骨，也不用滴眼藥水了，這三招不但是我自己的經驗，更是向專家楊聰財醫師請益過後的心得。」
「Airwaves®嚼醒先師A夫子」獨門「K書嚼醒三妙招」：
第一招「起身動次動」：念書每一個小時可以起身走動一下，轉換心情並讓肢體不要那麼僵硬，這個時候也可以嚼一下Airwaves®無糖口香糖。
第二招「喝水轉肩頸」：補充水分的同時也轉動一下肩頸，雙手向上延伸比個A夫子的A，讓容易緊繃的肩頸紓緩一下，考試都拿A。
第三招「嚼兩粒Airwaves®」：感到睡意或注意力無法集中時，咀嚼兩粒Airwaves®無糖口香糖，瞬間嗆涼嚼醒、並在咀嚼同時舒緩心情，讓你的瞌睡蟲馬上一掃而空，瞬間神清氣爽！
楊聰財醫師說明：「咀嚼對於降低焦慮與提升專注力的研究已行之有年，大腦α波出現於精神平靜狀態時，能夠有效率地蒐集資訊，是促進學習與思考的最佳腦波。但是當緊張、焦慮等情緒出現時，便會削弱α波的出現，此時思考不但沒有效率，而且專注力不佳，非常容易出錯。而透過咀嚼可提升大腦α波，有助平緩情緒，進而達到減壓目的。」楊聰財醫師呼籲，面對考試或升學、同儕壓力，同學一定要維持平靜的心情，切勿焦慮，每天咀嚼無糖口香糖十分鐘，加上簡單的伸展操，就能達到放鬆、增加α波的效果。
